Первые сведения о кулачных боях на Руси можно найти в Густинской летописи
датированной 990 годом, и в летописях Нестора 1069 года. Одним из элементов
складывающейся в то время самобытной народной системы физического воспитания
было два вида состязаний в кулачном бою: массовые бои «стенка на стенку» и одиночные
единоборства – «сам на сам» или «один на один».
Вот его основные правила:
В 1920 году в Антверпене должны были состояться VII Олимпийские игры. Советские
спортсмены в то время не являлись членами международных спортивных организаций и
приглашение в Антверпен не получили. Тогда руководство Всеобуча, являвшееся
организатором всей спортивной жизни молодой советской республики, решило в эти
сроки провести Всероссийскую Олимпиаду.
Если функция мейлихай была только предохранять кисть от травм, то сфайрай
предназначался для увеличения ударной силы.
Подобием современного боксерского мешка был корикос, сделанный из овечьей шкуры,
вывернутой шерстью внутрь, и наполненный финиковыми косточками. Он подвешивался
на высоте головы и служил для упражнений в ударах. Широко применялись упражнения
в бою с тенью. Но как ни странно, довольно распространенными упражнениями были
рытье земли и мотыжение.