– спортсмен, стоящий на одном колене, а также висящий на канатах, считается за лежачего;
Подобием современного боксерского мешка был корикос, сделанный из овечьей шкуры, вывернутой шерстью внутрь, и наполненный финиковыми косточками. Он подвешивался на высоте головы и служил для упражнений в ударах. Широко применялись упражнения в бою с тенью. Но как ни странно, довольно распространенными упражнениями были рытье земли и мотыжение.

Развитие кулачных боев на Руси

Если функция мейлихай была только предохранять кисть от травм, то сфайрай предназначался для увеличения ударной силы.